内裤这块布，看着不大，作用却不小。

它的主要任务就是保护身体非常重要部位——生殖器和外阴，这个人体最敏感的部位。

一是防止被偷窥、被侵犯；二是阻挡掉外来刺激和各种脏东西的侵犯；三则是和裤子隔离，减少生殖器、外阴皮肤与裤子的摩擦。

这么重要的一块布，多久换洗一次好？

➊ 内裤上可能有什么？

内裤，努力为人体最敏感的部位挡去了外面的繁华和侵扰，却无法躲开来自内部的污浊和压力。

这一块小小布料上，可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。

简单说，就是各种排泄物和可能寄生的各种病菌。

➋ 多久洗一次好？

如果你既有时间又有足够多的内裤，每天换洗多少次都可以。

不过，从性价比的角度来说，每天换洗 1 次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。

冬天虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤哦。

很多人都觉得洗干净内裤很重要，于是各种五花八门的洗内裤方式出现了……

比如清洁剂清洗、漂白水清洗、用热水煮后再洗等等，甚至有传言说有的人会用微波炉、电热水壶什么的洗内裤……

这些方法可行吗？

清洁剂可以清洗污物，但不能很好地杀菌；漂白水有一定的杀菌效果，但内裤都需要漂白了吗？热水煮算是个杀菌的好方法，但且不说热水煮有多麻烦，咱那内裤经得起热水反反复复地煮吗？

比较推荐的方法：先用洗衣消毒液浸泡 30 分钟左右，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。

当然了，如果你做不到这种程度，至少可以使用清洁剂揉洗，然后在太阳下晾晒。

可是每天这么洗，也好麻烦呀！要不买一次性的内裤得了？