每到夏天，穿内衣真是麻烦的事情，不仅闷热，还有走光的风险。其实，掌握了一些小技巧，夏天穿内衣不仅好看，也很舒适。

1、挑选吸汗性较好的材质

夏季，天气炎热易流汗，所以要挑选全棉、真丝这种材质的内衣，它们有较好的吸汗性，而且透气性也很好，非常适合夏季。

2、选择适合自己胸型的内衣

女性的胸型有多种，要根据自己的胸型来选择内衣。例如外扩型，下垂的要选择3/4的罩杯，能让胸型更挺。

3、不要选择太厚的内衣

夏季，不要捂着乳房，穿太厚的内衣不容易让热气散出，会给乳房带来一定的伤害。这时候可以选择轻薄一点的内衣更舒适，小胸女孩更可以试下流行的bralette。

4、内衣的颜色要与衣服搭配

夏天，女性的穿得衣服偏轻薄，如果穿的内衣不和衣服搭配的话，就比如白色的裙子里面穿着深色的内衣，很容易让内衣的颜色透出来，非常不文雅。夏天的内衣，以白色，大地色，马卡龙等浅色系为主。

另外，戴胸罩的时间不宜过长，一般每天不能超过8小时，夏天戴得时间越短越好。可以多做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。